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动如绷弓，发若炸雷。
八极拳自明末清初流传开来，至今已有350多年的历史。我是汤永言，出身中医与武术世家。少年时随家父习中医穴位针灸，中医推拿，练八极拳、三皇炮锤、四门抖、宋门擒拿术，又随八极拳师李道轩习练八极拳。1996年，我专程赴上海拜入
申城八极王
门下，向王长典和盛清元宗师学拳，潜心专修八极拳、申城八极拳及道家无极拳，主攻八极架、八极硬手拳、八极散手、金丹道、八段锦、易筋经、无极混元内功，尽得师父真传。现任上海八极门会长、上海精武体育总会八极拳主教练、八极拳非物质文化遗产代表性传承人，也是影视出品人、武术动作设计导演。八极拳的实战性如何？少儿习武有哪些好处？
武术入奥
为何好事多磨？如果你对八极拳及中国传统武术感兴趣，欢迎向我提问！

中新网北京11月17日电(裴心语)17日下午，“关键十年战略构想——‘十五五’与2035远景研讨会暨《大国筹谋》新书发布会”在清华大学举办。

本次研讨会由清华大学出版社主办，会议聚焦“十四五”规划收官与“十五五”规划谋局的关键历史节点，来自党政机关、科研院所、高校及媒体机构的近百位代表参会，共同为中国式现代化关键十年的战略路径建言献策。