普宁富美青年英歌队总教练李俊浩：哦，那你想，你也想学关胜吗？

总台记者赵宇昕：我也想跳关胜，要学就学头槌关胜，您看我怎么样？

普宁富美青年英歌队总教练李俊浩：估计有点够呛。我先教你快板英歌的基本动作叫单抛槌，是同手同脚，脚是往后要90°，左脚跳一下。用拇指跟食指夹住中间，右手在下，左手在上，然后从下往上打，手是往我们的两侧翻出去，耳朵要跟手臂对齐。这个是基本动作最慢的速度，我们要再加一点速度。

总台记者赵宇昕：我就感觉我的胳膊、腿、脑子和手，还有这棍，它各是各的。

跳了这么一会，虎口这已经都磨得红起来了，手还稍微有点抖，这已经在克制了，休息一下。

一开始记者还好奇他们是怎么喜欢上英歌舞的，直到夜幕降临，看到陆续过来围观训练的村民，自然有了答案。英歌的英也是英雄的英，哪怕是要扮演英雄，也要承担的更多。从手足无措到慢慢跟上节奏，在一次次挥槌跨步中，记者渐渐感受到藏在英歌舞里震撼人心的力量。

只有真正拿起英歌槌，自己跳起英歌舞，才知道要学会英歌舞有多难。但记者也终于知道为什么这里的年轻人这么喜欢跳英歌，因为每当跳起英歌舞，都能够感受到那股强烈的团结向上、奋勇拼搏的民族精神和风吹不息、浪打不散的民族气节，而这就是英歌舞的魅力。

贵州贵阳：非遗闹新春年味别样浓

赶大集就是赶一个热闹，贵州贵阳的青云市集年味正在登场。

记者来到贵阳市的青云市集，通过航拍镜头可以看到，这里是在贵阳老城区的中心位置。最近几年，贵阳市通过城市更新，把这里改造成了这几年火爆出圈的文旅街区。现在，听见鼓声响起，青云市集为了迎新春而专门打造的“非遗集市”正式开市了，台上正在表演的是贵州省级非物质文化遗产——石阡傩戏。

青云市集近年来之所以能出圈，它就是主打“非遗”集合地概念。以前曾经报道过，这里原来是贵阳最早成规模的夜市小吃街和老工厂区，首先保留了美食街区的特点。这里集合了几乎贵州各地所有的传统美食，而其中很多都是有“非遗”头衔的美食。你看这边游客手里拿的香酥鸭，制作技艺就是贵州省级非遗；还有对面的贵阳肠旺面，同样如此。除了这些“可以吃的非遗”外，青云市集还努力吸引来大量“可以带走的非遗”，再培育成文创。所以，这里是一个兼具烟火气和文艺气的综合性潮流街区。

现在，正在街区上来回巡游的是大家熟悉的苗族时装秀。他们身上穿的苗绣，戴的银饰、吹的芦笙，全是国家级非遗，光看他们这一身，就值得品味半天。

再来看非遗集市。今年是马年，这是贵州三都县独有的国家级非遗——水族马尾绣。你看这绣片特别有立体感，简单地说，它是用极细的丝线缠绕马尾巴上的毛，做成“马尾线”，然后用马尾线在布上镶嵌出图案，再围绕图案进行刺绣的一种很复杂的刺绣技艺，要经过四五十道工序，但是绣出来的成品就很有“浮雕感”。

这个也很有意思，这是省级非遗——贵州剪纸。它和北方剪纸最大的不同是用小剪刀，而北方剪纸是用大剪刀，大开大合。但是这位传承人正在做的叫“叶雕”，一片梧桐树叶，经过传承人秘方炮制的中药水煮过后，用刷子按照自己想要的图案轻轻刷掉叶子表面的肉，就得到这么一片纹理和图案都很独特的叶雕作品。您是不是以为它很薄、很脆弱？揉一把，你看，还是完整的，这就是非遗技艺中秘方药水的独特之处。

在青云市集，非遗元素是琳琅满目。改造完成这几年，青云市集已经孵化出44家非遗品牌、文创零售品牌119个。而青云市集之所以这么做，就是因为只有不断挖掘好非遗、培育好文创产品，把文化、创意和消费有机结合，才能让文化有烟火气和生命力。就像这一张明信片，你看，它上面不但有王阳明在贵州“龙场悟道”的典故，还能种在土里，里面的植物种子会发芽生长。在它冒出土壤的时候，这个文化典故也就在我们心里种了下去。